デコつるは21種類の乳酸菌から馬プラセンタ・コラーゲンペプチド・フラクトオリゴ糖を濃縮して配合したアレルギーやアトピーなどに効果的なサプリです。
デコつるの飲み方として、1日何錠か？どのタイミングで飲めばよいのか？
わかりやすく説明していきます。
デコつるの飲み方
デコつるの基本的な飲み方としては、1日4錠を飲むこと、これだけです。
1袋あたり124粒入りとなっていて、公式サイトでは31日分と記載されているので、
1日あたり4粒が目安となります。
デコつるは、サプリなので飲み方として薬のように細かく決められているものはなく、
1日に4錠を1回でも、２錠を2回でも大丈夫です。
飲むタイミングとしては食後をおすすめします。
乳酸菌は胃酸の影響を受けやすく、酸に弱いので、
空腹時だと、胃酸で乳酸菌が腸に届く前に死んでしまう恐れがあります。
なのでタイミングとしては食後の胃酸の影響を受けにくいタイミングが良いです。
また飲むときは、できれば水で飲むことをおすすめします。
お酒（アルコール）やコーヒーなどの刺激物は胃酸の分泌をうながすので、
これもあまり乳酸菌には良くはありません。
まとめると
デコつるは食後に水で1日4錠を飲んでください。
そして一番大切なのは継続して飲むことです。
1度や２度のんだくらいでは効果は現れません、
毎日継続して腸内にデコつるの高品質で高濃度の乳酸菌を供給してあげることで日を重ねるごとに乳酸菌の力が高まっていき、カラダの中からアレルギーやアトピーに対する改善効果を引き出すことができます。
ぜひ習慣にして継続してみてください。
まとめ
デコつるの飲み方と気を付けることについての説明でした。
飲み方云々よりも一番大切なのは継続して飲むことです。
デコつるで肌のアトピーやアレルギーの悩みを解消しましょう！
